TRX

Description du service

Mercredi à 19h30 / Samedi à 09:00 Carte à points -> 11 entraînements = 80.- (à payer sur place) Durée illimitée "Entraî­ne­ment par suspension de poids de corps”, cette méthode inven­tée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices com­plète sur un appa­reil de sus­pen­sion. On déve­loppe et entraîne tous les muscles du corps avec un esprit de puis­sance, coor­di­na­tion, résis­tance et stabilité.